2025年5月– date –

前編では熱中症地は何なのか、熱中症になりやすい環境などをお伝えしました。 では、熱中症を防ぐためにどうすれば良いか、また万が一熱中症になってしまった際にはどのような処置が必要かを紹介していきます！ 熱中症は誰もがなる可能性のある病気です。...

５月に入り、暑い日も増えてきました🥵そんな時に注意して欲しいのは熱中症です。熱中症は運動をしていなくても、家の中に居てもなることがあります。 「熱中症がどういうものなのか」「どうすれば対策できるのか」など、熱中症のことを知っておくことが一...

ダイエットをしたい女性の方からよくこんな声を聞きます。 「ダイエットに筋トレをしても筋肉がついて体がムキムキになるのでは」「筋肉がつくせいで体重が増えてしまう」など... その意見、確かに間違ってはないですが筋トレをして太ることはあまり考えら...

５月１日〜７月３１日の期間にセルフホワイトニング をご契約頂いた女性会員様で 「セルフエステ無料キャンペーン」を実施🎀 月額10,000円でホワイトニング もエステも通い放題！こんな機会もう二度と無い！！ この機会にぜひ一度お問い合わせください😊

今年も約三分の一が終わり五月に突入！暖かくなってきて過ごしやすい季節！ と思いきや、なんだか体がだるい、やる気が出ない、ネガティブ感情から抜け出せない、、など 多くの方が感じたことのある五月病のサイン🥱 そんな五月病も体を動かすことで予防・...