セミパーソナル– category –

6/1~6/30 合トレキャンペーン 筋トレをするにもなかなか続かない、一人でやっても楽しくない... そんな時は家族や友達、会社の同僚など誰かと一緒にVistaへお越しください😊 非会員の合トレ仲間をご紹介いただいた会員様には 「セルフエステ（女性限定）」...

トータルビューティーサロンVistaでは様々なプレーバーのプロテインをご用意！ Flavor チョコ イチゴ バニラ ミルクキャラメル 黒糖ミルクティー ベリーベリー ミルキー カフェオレ（soy） WITH 水 牛乳 豆乳 女性スタッフが選ぶおすすめプロテイン 第１位...

"セミパーソナル" とは、店舗スタッフがお客様のトレーニングパートナーとして一緒にトレーニングをサポートしてくれるプログラムを指します。サポートの内容は、初心者向けのトレーニング方法について説明することはもちろん、トレーニングの補助だけでな...

「自信を持って上半身を脱げる身体になりたい！」「人生で一度は綺麗なシックスパックを作りたい」 そんな目標を掲げたことはありませんか？ けどどうやればそうなるのだろうか？,,,おそらく多くの方がそのような悩みに直面したことは1度はあるのではない...

筋肉はつけたいけど、太りたくない,,,『プロテイン』って太るイメージ,,, こんなイメージを持ってる方もいますよね？実は「プロテインを摂取すると太る」いうのは、完全な誤解なんです。先ずそもそもプロテイン(protein)を日本語にすると、何だか分かりま...

「痩せるために、大好きなものを我慢する,,,」 「痩せるために、1日2食にする,,,」 こんな経験はありませんか？実はこれ、ダイエットを失敗する原因です！ 　ダイエットをするために１番やることは「がまん」ではなくて、先ずは今の食生活と運動習慣を見直...